要對付限時完成而又沉悶的工作,例如改作文,蕃茄工作法有點用。
蕃茄工作法來頭不少,簡而言之,就是每25分鐘專心工作後休息5分鐘,是謂一蕃茄,每4個蕃茄休息15分鐘。經過試驗,是work的。我覺得背後的原理是人有盼望才能活著,隧道的遠處有光就有希望(雖然也可以是一火車高速奔至),看到終點,就能調動力量走最後一程。正宗的蕃茄是要聽到嗒嗒聲的。
但像我現在沒有死線,隨時可洗手不幹,蕃茄沒有太大用處。不過有比沒有好,起碼心裡踏實些。
我請 Monica 設計這個版面,計時器的嗒嗒聲可以關掉。
Note 的部分可隨手記下,例如完成了多少個蕃茄,又或者分心的事,save 的話也只儲在瀏覽器上,不會傳給人。
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