做了一個簡約介面，通過 API，在澳洲的伺服器上運行AI Chat, 理論上可保障私隱。

我會比較一下用API是否較每月訂閱 Claude 化算.

我的心靈導師也是我的飲食指導。酸種麵包、蘋果醋、菠菜、南瓜、蕃茄、豆腐等，都是她推薦我常吃的。但牛油果我實在不敢恭維、紅菜頭味道怪怪，只試了一次。總之，雖然說藥食同源，但沒有理由日常飲食要像吃藥般啃下去，所以我也遷就自己的口味。

她認為我喝苿莉花茶太多，茶葉性寒涼，長期過量飲用，損傷中焦脾陽，導致中焦虛寒。脾陽不足，運化失職，清陽不升，濁陰不降。中焦寒濕阻滯，陽氣被格拒於上，形成「寒格陽浮」或「陰盛格陽」。虛火循經上擾清竅，故見頭痛、失眠、易怒（虛火擾心肝）；肝開竅於目，虛火及中焦寒濕上泛，亦影響視物。

我的病徵她完全猜中。她建議我改喝紅茶，苿莉花茶最多兩三杯，而且中午以後不宜再喝茶。她又建議我不妨喝花旗蔘茶，並每週煲一次 ABC 湯解毒。我一查才知道ABC湯是指蕃茄、薯仔、紅蘿蔔湯。這湯我幾十年前在美國確實每週都有煲，但已忘記，一言驚醒，我就重拾舊歡，加點牛肉,就是我的湯料。她又推薦我吃 Magnesium 補充劑，可以減少焦慮、緊張、易怒，改善失眠，促進深層睡眠。我對這些 supplements 向來有保留，因為跟藥一樣都是生財之道，但藥的監管嚴格，補健品沒有統一標準，而且效用只是自我聲稱或用家的得救見證，未必可靠。某日在藥房找到，不太貴，就買來試試。她建議我多吃果仁，但我買回來就手口不能停，尤其是腰果，利未見而弊先行。她認為南瓜子可以補充鎂，這不錯，因為南瓜子不像開花果和腰果那麼香口，不會暴吃。另外，我也買了一堆花茶，沒有咖啡因，可轉轉口味。

其實我也知道自己喝茶太多，心靈導師隱晦地指出我已上癮，並說她認識有些人每天喝10多杯咖啡，身心出現毛病。我認為自己尚不至此，但飲食平衡一點不是壞事。以上的建議是否有效，尚待分曉。神棍認為凌晨三點是神聖時刻，宜祈禱；也有從生理角度作解釋，認為老人不少會都會半夜醒來。總之，多年以來半夜總是無端醒來，確實是一大困擾，睡到人間飯熟時，只是奢望。

今夜月光燦爛。

其實這兩天天色甚佳，萬里無雲，也無風雨，早上約10度，中午達20度，羽絨幫露膊幫都有，悉隨尊便。

明天是耶穌受難日，下星期一又是假期，中小學是school holiday兩週, 大學semester break兩週, 可以想像威靈頓十室九空，我又可以享受一片清靜。

因為很多人外遊，我又臨時調動要講道了，今次經文只有三節，應該不會太長，皆大歡喜。

又因為要趕起論文初稿，所以這兩天在提速，大概下週中可以完成。導師的意思是第二導師正準備學術休假，最好在他離校前把全篇論文給他過目，所以要有個完整版本，當然，不一定要完善。我目前正認真查看 Chicago Manual of Style 18 ed., 檢查註腳格式，以及核對引文頁碼及譯文。圖書館有一本CMOS18，居然可外借，我當然據為己有。雖然網上也有，但翻閱書本始終較電子版方便。

天天搞小製作，時間過得特別快。我認為，Claude寫程式還是比較好用，Monica 裡面的 Claude 也一樣可以寫程式，但程式只能剪貼，Claude 官網可一鍵下載所有程式檔案。可惜中國香港這個國際金融中心、亞洲盛事之都、創科中心、數據中心、國際超級聯繫人、XYZ中心、ABC港，到現在還不能直接使用 Claude，要翻牆，在全過程民主有完善法制國際PQR中心的中國香港要翻牆，真幽默。我要好好把握現在還能用的機會了。

今天搞了個小製作，性質跟 Grammarly 差不多, 但可以在右側 chatbox 跟 AI 對談。寫論文時我對 tense 仍有點疑惑，尤其是引述別人的意見時，應該用 present 還是 past, 現實是兩種好像都有人用，但又要考慮前後一致的問題。這個小製作可以答疑，有上網找答案的功能，主要針對學術寫作的文法用字以及引用式格等。我的製作跟 Grammarly 當然不能比，但起碼我可以問問題，另外也可以儲存答案，累積參考。例如我昨天問了若干問題，最後請它整理一下我需要的知識，果然條理分明，並附例句，大大有助我提升水平。反而 Grammarly 有時自作聰明，又不提出修改的原因，死牛一面頸，不一定靠得住。Claude 月費約 180 港幣，我暫時只用它來搞小製作，再看看實際需要才決定是否購買–因為，回歸國際創科中心數據中心芯片中心AI中心的中國香港之後就會跟 Claude, ChatGPT 等失聯了。

我自製的 My Grammarly

最近早上及中午都經山邊小徑到學校，肯定沒有蛇，應該沒有野豬，通常沒有人，兩旁是大樹，滿階黃葉，空氣瀰漫著樹葉野草的氣味，走著走著，悠然自在。

被開除科籍的中國語文及文化科唐君毅〈與青年談中國文化〉(節錄)一文云：「所以人禽之辨，是中國先哲數千年來一直念茲在茲之教。」《孟子·梁惠王上》云：「庖有肥肉，廄有肥馬，民有飢色，野有餓莩，此率獸而食人也。」在率獸食人的世界裡，談人禽之辨，只是學術討論，沒有現實意義。

我念茲在茲的，是有個小製作多次失敗，心有不甘。今早努力了一個早上，沒有結果，下午推倒重來，終於成功。這是一個電子筆記簿，可以儲存影像、PDF、文字，影像及 PDF 可以用 OCR 認字，可以全檔文字搜尋或正則表達式搜尋，包括 PDF 裡的文字。伺服器放在澳洲，每天備份，真正藏之名山。我打算複製幾個，做不同主題的個人資料庫。

新增檔案，可以輸入文字，製作超連結，以及上傳影像及 PDF. 儲存時可選 OCR 認字。認字頗花時間，如果是多頁 PDF，還是用其他軟件認字較化算。但一頁半頁還是可以的。

閱讀檔案，可以點開 OCR 文字，也可以直接查閱 PDF，原件具在，可供核對，不怕有錯。

首頁介面，每條材料有兩行供預覽，並有基本出處，符合我的工作習慣。

我最愛獨處的時光，不怕沉悶。

我的辦公室有三人共用，其中一位天天來校，最近他交論文了，正等待口試。他一般只是上午來。另一位一星期只來兩三天，通常中午以後才出現。

同一層跟我較熟的南韓同學今天也交論文了，以後應該較少機會見面。通常比我更晚才離校的越南女同學已畢業，不知去向。其他的同學他們多半是搞 literary translation, 只有少數經常來。隔行如隔山，我跟他們(多數是她們)很少交談。有一位女同學之前上法文時曾一起上課，見面時她總會用法文跟我打招呼，而我也只懂 bonjour ça va 來回應, 多一句也不懂。她取得碩士後今年繼續讀博士。

有的同學其實都是做中國研究的，但會掛上 PhD in Asian Studies 的名稱，我的學位（如何取得的話）叫 PhD in Chinese, 目前可能只有我和一位新加坡同學專攻這方向，但聽說他可能半途而廢了。所以，基本上我只是獨學。有同學勸我也改為 Asian Studies, 高檔些，我認為在紐絲綸讀 PhD in Chinese 也不錯, 起碼是稀有動物。

獨學無侶，也有樂趣。每天全層都是靜俏俏的，通常晚上仍在校的，只有我和另一大陸女同學，但我們很少碰面，即使碰面也只是點頭，沒有說話。這裡，我有一張安靜的書桌讀書，可以上網，可以影印，水電全包，看甚麼書，沒有人管，自由放任。我想繼續這樣生活下去…

今早導師跟我說我的第二導師要學術休假，所以最好早點把論文給他看。我決定趕工兩星期內把正文看一次，以及把註釋及書目格式再整理一下，就交給他。但我仍會繼續核對引文及翻譯，因為錯誤仍有不少。

但我心有旁騖，終日在電腦前用 Claude API 搞小製作。原來這玩意有個名堂，叫 vibe coding, 谷歌 AI 云：其核心理念是開發者不再需要一行行寫程式碼，而是透過自然語言描述（也就是「下指令」）來引導 AI 生成整個應用程式。 只需要說明「想要什麼」（例如：幫我做一個可以追蹤預算的理財 App），AI 就會負責處理繁瑣的語法、結構和除錯。

我的實戰經驗是除錯三兩次後就最好推倒重來，把要求寫得清楚，因為 AI 愈改愈錯。例如昨天想寫一個程式來分析詞語，不是單純給答案，而是要用文字詳細說明分析的步驟。結果昨天做了幾個鐘，不是這裡錯就是那裡錯，沒有結果。今早推倒重來，居然很快完成。

今天手痕，想做個電子卡片，因我向來用3*5卡片記錄材料，但一來怕遺失，二來不能像電子檔秒速檢索，所以想把卡片化成影像儲存，並用OCR認字變成文字檔。搞了一個下午，徒勞無功，正想回家吃飯之際，決定推倒重來，結果成功了。

但不務正業，我罰自己不准吃晚飯。

詞語分析器

電子卡片 (手寫體辨認效果太差，用一本掃描不太清的圖作示範。

前年我參加了大學出版社的義工工作，就是清理及整理一批幾十年前在中國香港訂製運到紐絲綸的鉛字中文字粒。這批字粒是用來印刷一份紐絲綸華人農夫的消息報，除了價格、技術之外，也有些祖國消息。這報紙後來結業，字粒輾轉送到大學儲存。

為了提高整理效率，特別是幫助不懂中文的義工，我協助製作了一個輸入中文字就可以秒速找到它應放在哪個字粒木匣。我自鳴得意，但用家表示用筆劃輸入很困難，希望可以用手機拍照就可以，不必人手輸入。有電腦少年開發一個相關程式，但辨錯率高。

昨天我想起不妨用AI，於是請AI寫了個網頁，可以用電腦拍字粒（不是直接拍，而是用印台先印出來，因為鉛字粒金屬反光，拍攝效果不佳），剪輯相關部分，辨認字體，自行到我已有的網站搜尋相關訊息，這樣不懂中文的也可以用。

結果成功了，但手邊沒有字粒可試，改天去出版社實戰一下。他們有千千萬萬的字粒要辨認，或者會有點用。

附圖是用機拍攝屏幕上的字(「活」)，然後經AI在後台認字、自動粘貼到我原來的網站搜尋相關資訊。我也用過中文書的印刷字體，只要夠大及清晰，效果不錯，但字粒是否同樣準確要實地測試。

(2023.03.27補:昨晚通宵達旦搞這個，今早到下午也在搞，大致完成。我把先前做的幾個網頁一併作出以下改動: 1. 用了cloudflare workers的link, 不怕API外洩; 2. 用了三個 model 的 API, Claude Sonnet 4.6, Claude Haiku 4.5, 以及 Deepseek V3; 價錢、速度、水平有分別，一分錢一分貨吧，按實際需要使用。雖然費時不少，也有額外花費，眼睛也疲累，但自我感覺良好。)

我應該不會懂得AI的原理，但希望充份利用它的功能。今天搭配Claude 的 API, 做了一個自動分析字詞的網頁:

這個表格最有用

另外又做了個分析PDF的對話機械人:

Evernote 軟件加價到八百幾蚊一年，有點貴。現在的軟件多數不賣斷，改為訂閱模式，合指一算：Microsoft 365, Google One, YouTube, iCloud, 各款GPT，一年下來花費不少，少數怕長計。

我是用Evernote儲存各種資料，因為它除了文字檔外也可以儲圖、PDF等，不必仔細分類，頗方便。而且後來加入了 OCR，在後台操作，搜尋更便。最近，又加入了AI，可以在儲存的文件中整理查詢，大大提高了使用效率，而且我試過，整理的水平也很好。不過它的AI限制比較大，第一，不是全檔搜尋，不全面；第二，對話長度有限，很快就會用完額度，要重新再問。

我試過用Obsidian, 雖然免費但不易用，我還是繼續用Evernote了。

又：早年購書，會登記入冊，後來改用Excel，斷斷續續做過幾次，到如今，大部分書都已送人或送往堆填區，不過紀錄仍在，我就想做個網上圖書目錄。我把不同時期做、格式不一樣的excel檔交給AI，說明想做到的效果，要能增刪修改，它真聰明，設計了個頗為美觀的介面，而且把不同格式的資料整理妥當。雖然書已不在，但睹書名思舊事，是另一種懷緬過去吧。

據報DSE歷史科會加入選擇題，並減少可選論述題數云云。

我沒有教過歷史科（有一年校方有意安排我教，可能怕我英文差，最終不了了之。）但這種變來變去的所謂考評改革，耳熟能詳，並且轉軑的理由，也是千篇一律。

君不見如今的中文科，由五卷變兩卷，與舊會考幾乎一樣，只是指定篇章跟閱讀理解比重對調，作文與語文運用（今稱實用寫作）與舊制並無本質分別。昔日振振有詞的聽讀講寫並重、學教並重等等等假大空廢話去了哪裡？我早已認定她們一定走回頭路。如今，中文科指定篇章佔分之少，變得可有可無，與舊制會考相差甚遠，更根本不能跟偉大的高級程度會考中國語言文學科比較，可DSE水平是用來考大學的！

有關官員說離開教壇的要重新接受培訓才可以再教書，細思令人嗤之以鼻。我輩老老師對多項選擇題別具心得，而且有科學化的對策，DSE出身的新老師可能根本實際上未做過選擇題，或有能力下筆千言，卻對四個選項束手無策。

廢高級程度會考，一而再再而三三而四的降低DSE水平，原因可能大概應該只有一個：適齡學童減少，大學執笠，所以要降低門檻。

我為自己曾接受A-level洗禮而自豪。我輩讀的是中國香港大學出版的黃色面的中國文選及白色面的補編，中史是部定指定大學用書錢穆的國史大綱，History 是 David Thomson, Europe Since Napoleon, Immanuel Hsü, The Rise of Modern China，都是大學用書… 如今，連天書也不讀，只讀補習社筆記了。悲夫！顧炎武云：八股盛而六經微，十八房興而廿一史廢。揆之今日，亦若合符節。